(一)隨手歸位
許多人都有這樣的體驗:每天出門(mén)前,總是會(huì )花很多時(shí)間找鑰匙、找證件,或者是其他零碎且必帶的東西。
不妨試著(zhù)每次用過(guò)東西后就隨手放回原來(lái)的位置,這樣不僅可以節約時(shí)間,也可以減少出門(mén)前的焦慮和慌張。
(二)及時(shí)整理
生活中,有些人不太喜歡整理物品,總是隨手一扔,真正要用時(shí)才發(fā)現衣服皺皺巴巴或者食品已經(jīng)過(guò)期。
吃的東西,分類(lèi)放進(jìn)冰箱和廚房;日常用的東西,統一碼放到固定地方;穿的衣物,也可以按四季分類(lèi)整理。
當你學(xué)會(huì )把東西分類(lèi)整理后,你的生活秩序也會(huì )變順暢。
(三)設置提醒
大家的生活和工作都很忙碌,有時(shí)稍不注意,就容易忘記一些事。
這時(shí),無(wú)論是用筆還是手機,最好記下待辦的事項、設置好提醒。
親人的生日,可以定一個(gè)提醒;重要的會(huì )議,可以定一個(gè)提醒;沒(méi)來(lái)得及回復的信息,也可以定一個(gè)提醒。
把看似微不足道的每一件小事都放在心上,注重細節,你才會(huì )成為一個(gè)更靠譜、更優(yōu)秀的人。
(四)做好記錄
不知你是否有這樣的體會(huì ):當你走進(jìn)超市時(shí),卻忘了自己想要買(mǎi)的東西;當你接完一個(gè)重要電話(huà)后,卻忘了對方提到的重要信息。
不妨培養自己及時(shí)記錄的習慣。想到什么、要買(mǎi)什么、需要用什么,不必都把它們留在大腦,把一些記憶壓力分擔給紙筆或便捷的工具。
(五)提前準備
生活中,有些人有這樣的壞習慣:總是把事情拖到最后一刻。在這樣的情況下趕著(zhù)完成任務(wù),心里就又慌又急,甚至還會(huì )出問(wèn)題。
其實(shí),許多事都可以提前做準備。比如在睡前把第二天要穿的衣服提前熨燙好、把第二天需要帶的東西提前收拾好……
當你準備就緒,一切都會(huì )在有條不紊中順利進(jìn)行。